2021年明けましておめでとうございます。

昨年は想定もしていなかったコロナ過の中、本当にいろいろな事がありました。
長かったような短かったような一年間。
そしてコロナの前の出来事がはるか昔のような感覚。

今年もスタートしましたが、まだコロナはなくなりません。
不安を抱えている人もたくさんいると思います。

私は、食を通して美容や健康になれる方法をお伝えしています。
でも、大切なのは体の健康だけではありません。
心の健康もとても大切。
それは心と体は繋がっているからです。

現実を大きく変える事はできなくても、
心の中の不安を減らす事はできます。
そうすることで、現実も少しずつ変わってきます。

今年は食を通してはもちろん、心と体を幸せ体質に改善する、

そんな方法を自分自身も実践していきたし、
多くの人にそうなって欲しいという思いで新年を迎えました。

まだまだ未熟な私ではありますが、この時代を少しでも明るく、一人でも多くの人を幸せにできたら、、、。
小さな事からできることをやっていきたいと思っています。

そんな思いを少しずつでも形に・・♡

今年からスタートするオンラインサロン美腸クラブでは、
非公開ですが、無料で誰でも参加する事ができます。

この時代を少しでも明るく、ひとりでも多くの人を幸せにしたい♡
小さな事から形にしていきたい、そんな思いで作りました。

オンラインサロンでは心と体が喜ぶライフスタイルや情報をを発信していく予定です。

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