簡単、美味しく、綺麗になれる!
魔法のようなRaw Sweets♡

自然の恵みをいっぱい受けた
フレシュなフルーツやドライフルーツ、ナッツ等を使用し
生のまま加熱せずに作るロースイーツ。
加熱しないので、ビタミン・ミネラルといった栄養素も壊さず摂る事ができ、
酵素もしっかり生きています♡

美腸ライフで
なりたい自分になる!

美味しく食べてハッピーになる!
美容や健康に良いからと我慢して食べるのではなく、
美味しく楽しく食べてアンチエイジング!
細胞から綺麗になるレシピとライフスタイルを提
案しています。

講座内容

ロースイーツ初級講座

ロースイーツ作りを体験してみたい人に
おすすめです。
まずは基本のロースイーツ作りから。
初級講座を受講すると次の中級講座も
受ける事ができます。

ロースイーツ中級講座

ワンランク上のロースイーツが作れるようになります。初級講座を受講後、
受ける事ができる講座です。

ロースイーツ上級講座

自分だけのオリジナルのロースイーツが
作れるようになります。
中級講座受講後、
受ける事ができる講座です。

ロースイーツ
初級講座

簡単に作れる基本のロースイーツのレッスンです。
どなたでも気軽に参加のできるレッスンなので、ロースイーツを食べてみたい、作ってみたい、体験してみたいという
初心者さんにおすすめです♡
普段、食べているスイーツをロースイーツに変えてみませんか。

1dayレッス

季節や行事などに合わせた単発のレッスンです。
誰でも気軽に受講できる講座となっています

ロースイーツ中級講座

ロースイーツのレパートリーを増やして、毎日の生活に取り入れたい人におすすめです。
数種類のロースイーツを一通り学ぶので、アレンジ次第では

季節や行事の時など、いろいろなロースイーツが楽しめるようになります。
初級講座で基礎のロースイーツを学んだ後に受講できます。
(初級オンラインプログラムをご購入頂いた方も受講できる講座です)

ロースイーツ上級講座

中級講座を受講後、上級講座ではもっとクオリティーの高いケーキを作っていきます。
自分だけのオリジナルケーキの創作もできるようになります。

オリジナルケーキを制作後、ディプロマも発行致します。

講座内容

ロースイーツ初級
オンラインプログラム

7種類のロースイーツを動画をみながら
自分の好きな時間に学ぶ事ができます。

1dayレッスン

季節や行事に合わせたレッスンや
ローチョコレートや気軽に作れる
美容や健康に良いスイーツなど
どなたでも気軽に受講できる講座です。

なりたい自分になる
美腸活メソッド

ローフードをベースとした食事法で
体の内側から改善していきます。
免疫力アップ、肌トラブルの改善や
痩せ体質へ・・心と体を整え
なりたい自分を叶えていきます。

ロースイーツ初級
オンラインプログラム

忙しくてレッスンを受けられないけど、時間のある時に自分でロースイーツを作ってみたいという人におすすめです。
動画をみながら全部で7種類のロースイーツが作れるようになります。

ロースイーツの魅力とは

ロースイーツは乳製品・砂糖・小麦などが使用せず
加工していない生のままの植物性食品、フレッシュな果物などを使い
加熱せずに作ります。
焼かずに作るので、焦げたり、膨らまなかったりといった
失敗もなく、基本は混ぜて固めるだけ!
加熱をしないので、ビタミン。ミネラルといった
栄養素も壊さず吸収できて
酵素もしっかり生き
ています。
美容や健康の大敵でもあるスイーツやジャンクフードを
ロースイーツで味方に変えてしまう。。。
そんな魔法のようなスイーツ♡
この喜びと幸せ♡美味しさの感覚を
ぜひ体験してみてください。

ロースイーツは
ちょっとしたポイントさえ抑えれば
だれでも簡単に失敗なく
作れるようになります。



栄養豊富

7種類のロースイーツを動画をみながら
自分の好きな時間に学ぶ事ができます。

オールプラント

季節や行事に合わせたレッスンや
ローチョコレートや気軽に作れる
美容や健康に良いスイーツなど
どなたでも気軽に受講できる講座です。

3大アレルゲンフリー

ローフードをベースとした食事法で
体の内側から改善していきます。
免疫力アップ、肌トラブルの改善や
痩せ体質へ・・心と体を整え
なりたい自分を叶えていきます。

食で心と体を整え
なりたい自分になる
美腸活メソッド

ローフード・ナチュラル・ハイジーンをベースとした食事法で体の内側から改善していきます。

夢を叶える
美腸ライフサロン

facebookグループにて無料のオンラインサロンを開催しています。
「体と心を整え、なりたい自分になる!」をコンセプトに腸内環境を整える事で健康的に、見た目も美しくさらに心も豊かに幸せになる、
そんなライフスタイルを送るためのお役立ち情報を無料で発信致しています。

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腸活で体も心も幸せになる

こんにちは。
Vegeful styleの後藤ゆうこです。
美味しく楽しく食べてキレイになる。
なりたい自分を食で叶える。
そしていつまでも若々しく健康ででいるための食スタイルをモットーに、ローフード、ロースイーツ、発酵食を中心をしたライフスタイルを送っています。

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美腸ライフで夢を叶える!

美味しく楽しくハッピーになる!
美容や健康に良いからと我慢して食べるのではなく、
美味しく楽しみながらアンチエイジング!
細胞からキレイになるレシピとライフスタイルをご提案しています。


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