１dayレッスンとなります。初めての方でも受講できます。 発酵カシューを使って、バスクチーズケーキ、チーズ、バター、ティラミスまですべてRaw＆Veganで作ります。さらにN0-bake!グルテンフリー・ナッツフリー・デ […]

冬だけど、チョコミント作ります！笑 ナッツアレルギーでも楽しめるナッツフリーのローヴィーガンチョコミントケーキです⁡「チョコミントが大好きだけど、ナッツアレルギーがあって食べられない」「ロースイーツのナッツ量が気になる、 […]

RawFoodLabロースイーツ基礎クラス2025年最後の基礎クラス開催です。 ロースイーツの基礎がわかる講習と実習（デモ中心となります）すでにロースイーツを作られているかたも初めての方もロースイーツの知識を座学でも学び […]

ローフードPlus デトックス講座〜自然治癒力を高めて、自分らしく生きる 食のセルフリトリート〜 現代の暮らしで避けることができない電磁波、食品添加物、農薬、大気汚染、ストレス…。 私たちの体には、知らず知らずのうちに” […]