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【ロースイーツ/ローフード教室】千葉・船橋|Vegefyl style

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2021年10月

2021年10月20日 / 最終更新日 : 2021年11月22日 yuko Lesson

【満席】心と体を整え、免疫力を高めるデトックスクリスマス会

気がつけば、もうすぐクリスマス!1年は早いですね。今年もいろいろありました。会いたくても会えず、集まりたくても集まれなかった1年。昨年のデトックスクリスマス会から1年。今年を振り返り、心と体もすっきりとデトックスして新し […]

2021年10月4日 / 最終更新日 : 2021年10月4日 yuko recipe

ヘルシーでアンチエイジング効果のあるプロテインボール

乳製品・砂糖不使用、ナッツとデーツで栄養たっぷりのプロテインを一口大のブリスボールにしました。ジムやスポーツのお供に。おやつにもおすすめです。 材料 (約15個分 所要時間20分)・ドライデーツ 1カップ ・アーモンド  […]

2021年10月2日 / 最終更新日 : 2021年10月2日 yuko Lesson

1dayレッスン食べて綺麗になるローチョコレート講座

ブレンダーやフードプロセッサーといった道具がなくても、手軽に作れるローチョコレート講座です。ボールやヘラ、泡立て器などで簡単に作れます。簡単だけど味は本物!高級チョコに負けていない乳製品・白砂糖不使用・無添加、非加熱の本 […]

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2/10 カラフルRaw チョコレート【1day Lesson】

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日程追加RawVeganバスクチーズケーキ・チーズレッスン

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No-Bake&RawSweets バスクチーズケーキ・チーズレッスン

2022年12月6日

12/15 クリスマス限定レッスンRawブッシュドノエル&シュトレン

2022年11月27日

12/5クリスマス限定レッスンRaw ブッシュドノエル&シュトレン

2022年11月13日

11/2 Rawティラミス&チョコクッキーバー1day講座

2022年10月12日

Rawアップルタルト11月2日1dayロースイーツ講座

2022年10月12日

コロナ過を通して思ったこと

2022年10月7日

第4回なりたい自分になるWS ビタミンカラーで元気をチャージ!真夏のカラフルTea party

2022年6月23日

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